Crock Pot Slow Cooker Vegetarijanski zapečeni grah Recept

Sadržaj:

Crock Pot Slow Cooker Vegetarijanski zapečeni grah Recept
Crock Pot Slow Cooker Vegetarijanski zapečeni grah Recept
Anonim

Vegetarijanski pečeni pasulj kuhan u sporom štednjaku je odličan prilog za roštilj, piknik ili za bilo koji ručak ili večeru. Pasulj je odličan izvor proteina za vegetarijance, a ovaj vegetarijanski recept za lonce je lak za pripremu. Samo namočite pasulj, dodajte sve u šerpu ili spori šporet i udaljite se. Dok se vaš pečeni pasulj kuha, možete napraviti seriju veganskog kukuruznog kruha ili zelenu salatu uz večeru, jer ćete imati mnogo više vremena na raspolaganju.

Obavezno isplanirajte unaprijed ako pravite ovo jelo, jer ono zahtijeva natapanje graha preko noći prije nego što sastojke stavite u spori štednjak.

Sastojci

  • 1 funta pinto pasulja, ili graha
  • 1 luk, narezan na kockice
  • 2 kašičice bijelog sirćeta
  • 1/2 čajne žličice soli
  • 1/3 šolje smeđeg šećera
  • 1 (6 unci) limenka paradajz paste
  • 1/4 šolje kečapa
  • 1/4 šolje margarina

Koraci da to učinite

Prikupite sastojke.

Image
Image

Prelijte pasulj vodom i potopite ga preko noći.

Image
Image

Sve sastojke, uključujući vodu za namakanje, dodajte u šerpu i promiješajte da se sjedine.

Image
Image

Kuvati na niskoj temperaturi 8 do 10 sati.

Image
Image

Poslužite i uživajte.

Image
Image

Kako pohraniti i zamrznuti

  • Ostatci se mogu čuvati u frižideru dva do tri dana.
  • Ovi vegetarijanski pečeni pasulj mogu se i zamrznuti. Samo stavite u hermetički zatvorenu plastičnu posudu ili vrećicu bezbednu za zamrzavanje. Mogu ostati zamrznuti do dva mjeseca.

Preporučuje se: